Публикации в рубрике «полезные советы»

Зрение - это важно! Зарядка для глаз

Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день  Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый...

Если в лесу приключилась болезнь, а аптечка осталась дома.

1. При температуре хорошо пожевать кору ивы.  2. При ранах на пораженные участки накладывается жвачка из березовых листьев.  3. Подорожник заживляет царапины. Отвар из подорожника помогает от кашля.  4. при расстройстве...

Лекарственные растения, разведчикам на заметку. ФОТО

Разведчики, действующие в тылу противника, при оказании квалифицированной помощи, должны знать основные лекарственные растения и их лечебные свойства для лечения и профилактики различных заболеваний, восстановления...

Закаливание баней. Как это работает?

Наши предки не нуждались в процедурах закаливания. Их организм и так постоянно подвергался самым разным воздействиям: жаркие дни, холодная вода, физические нагрузки. А потому и адаптационные возможности организма были...