В Башкортостане призывник похудел и сделал коррекцию зрения ради военной службы

Из-за проблем со здоровьем молодой человек не прошел медкомиссию в период весеннего призыва. Чтобы попасть в армию, он поменял питание и занялся спортом.

Житель Башкортостана Азамат Шакиров проявил упорство, чтобы пройти медкомиссию для военной службы. Весной его не взяли в армию из-за лишнего веса и проблем со зрением, поэтому молодой человек решил поправить здоровье. Следующие полгода Азамат регулярно посещал  спортзал и правильно питался, ему удалось похудеть на 14 килограмм. «У меня на тренера денег не было, но один тренер вызвался мне бесплатно помочь, когда узнал, что я занимаюсь ради мечты, чтобы пойти в армию», — рассказал молодой человек. Ради военной службы он также сделал коррекцию зрения. Целеустремленность позволила Азамату пройти медкомиссию во время осеннего призыва. Молодой человек отправится на службу в Калининградскую область, его определили в Военно-морской флот.

В армии Азамату Шакирову удастся поддерживать здоровый образ жизни, для этого в Вооруженных силах РФ созданы все условия. За время службы солдаты обычно улучшают уровень физической подготовки благодаря повышенным нагрузкам. При этом соблюдается режим труда и отдыха: бойцы освобождены от хозяйственных работ, в послеобеденное время им предоставляется один час для сна. Питание военнослужащих хорошо сбалансированно, составители меню следят за соотношением жиров, белков и углеводов. Состав рациона определяется сезоном и уровнем физических нагрузок в воинском формировании. В среднем суточное довольствие на одного человека составляет около 4 200 ккал. В меню включены мясо, нескольких сортов рыбы и круп, кисломолочная продукция, выпечка, сезонные и консервированные овощи.

Поддержанию здоровья способствуют и комфортные условия в казармах. Солдаты проживают в секциях, рассчитанных не более чем на четырех человек. На этажах есть душевые, кубрики с мебелью и кабельным телевидением, прачечные и комнаты для чистки обуви. Каждый новобранец получает несессер с предметами первой необходимости, в него входят бритвенный станок, зубная паста, щетка, мыло, швейный набор и прочее.

Осенняя призывная кампания в этом году продлится с 1 октября по 31 декабря. В армию собираются направить 128 тысяч новобранцев.


Отправить комментарий

Содержимое этого поля является приватным и не будет отображаться публично.
CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.
3 + 2 =
Решите эту простую математическую задачу и введите результат. Например, для 1+3, введите 4.

Записи на схожие темы

Как вернуть коже лица молость - эстетическая медицина и косметология

... . Чтобы добиться идеального результата, необходимо сделать на 4 процедуры. 4. Контурная ...

Букмекерская контора «1xBet» – проведи время с удовольствием, и выиграй деньги!

... виды спорта. Так же можно сделать долгосрочному ставку, а ещё принимаются ... различных исходов, на которые можно сделать ставки. Разумеется, что игроки могут ... позволяет определить картину матча, и сделать правильный анализ. Трансляции, которые доступны ...

К мемориалу Советского солдата под Ржевом запустили маршрутный автобус из Твери

... , каскадеров, актеров. «Это настолько профессионально сделано, что я просто в шоке ...

В Коврове прошел бесплатный показ киноновинок

От мультфильмов до военной драмы – в ДК им. Ленина ... – дуболомов. Для старшего возраста показали военную драму «Ржев» по повести писателя ... бы не столкнулась с тяготами военных лет. Организаторы киномероприятия пообещали зрителям ...

Образ девушки для новогодней фотосессии

... порадовать себя и своих близких, сделать то, о чем можно будет ... есть семья, то съемку можно сделать семейной. Чаще всего для этой ... создаст прическу, которая дополнит образ, сделает его запоминающимся и оригинальным. Во ...

Дисциплинированность армии победила COVID-19

... % ниже, чем по всей стране. Военное руководство России предпринимает беспрецедентные меры ... , термическая обработка одежды, ежедневные осмотры военными медиками, термометрия – так российская армия ...